الكركم من أكثر البهارات شهرة في العالم، فما أبرز منافعه وآثاره الإيجابية على صحة الإنسان؟ نقدم هنا فوائد 6 للكركم، وذلك وفقا لتقرير من دويتشه فيله نقل عن مصادر متعددة، ونؤكد هنا أن الكركم ليس علاجا لأي مرض، وأن هذه النصائح للاسترشاد العام فقط، ويجب عليك لمزيد من المعلومات مراجعة طبيبك: 1- فقدان الوزن لا تؤدي البهارات […]
Indications En traitement Prévenir le rhume en cas d’activité physique intense ou d’exposition au froid et chez les personnes exposées au stress. Augmenter l’absorption de fer. Prévenir de la pneumonie et de la mortalité liée au tétanos. Prévenir les troubles cognitifs chez les personnes ayant un déficit en vitamine C. Prévenir la goutte, les maladies […]
Les mérites des oméga 3 sont vantés depuis plusieurs années. Une consommation régulière et suffisante d’oméga 3 est recommandée par l’Organisation Mondiale de la Santé, quel que soit l’âge du sujet. Utilisés en complément alimentaire pour le cœur, les oméga 3 ont-ils de véritables bienfaits sur la santé ? Qu’est-ce qu’un oméga 3 ? Les oméga 3 sont […]
